Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2022
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3160 kkal
|
Lemak: 110,02g | Prot: 185,44g | Karb: 345,99g.
Makan Pagi: Kania Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Kölner Brauner Kandis, Grafschafter Sonntags Brötchen. Makan Siang: Quarkbällchen, Aerzener Apfelkuchen, Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Müller Müllermilch Protein Vanille. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, Lorenz Erdnussflips, Ja! Würfelzucker, Ja! Milch 3,5%, Thermomix Chili Con Carne. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|