Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2022
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1840 kkal
|
Lemak: 77,35g | Prot: 78,63g | Karb: 211,99g.
Makan Pagi: Оладьи на Кефире, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом. Makan Siang: Запеченный Картофель, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп с Фрикадельками, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана 38%, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Салат из Помидоров и Огурцов, Ашан Филе Куриное Запеченое, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. Makan Malam: Банан, Ежевика, Запеченный Картофель, Ашан Филе Куриное Запеченое, Оладьи на Кефире. Camilan/Lainnya: Черешня, Абрикосы, Фрутоняня Пюре из Яблок , Тёма Биолакт без Сахара, Агуша Творог Детский Классический 4,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Siyanie
|