Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2022
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1633 kkal
|
Lemak: 70,06g | Prot: 76,68g | Karb: 172,71g.
Makan Pagi: Dulano Geflügel-Leberwurst Fein, Roggen Knäckebrot, Ei, Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse, Harry Chia Brot. Makan Siang: Nudeln mit Hackfleischsoße. Camilan/Lainnya: Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, Getrocknete Pflaumen, Grandessa Marmelade, McEnnedy Peanut Butter, Weißkohl, Leibniz Kakaokeks. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|