Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2022
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3592 kkal
|
Lemak: 193,92g | Prot: 106,18g | Karb: 361,28g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, Мороженое Пломбир, Националь Кокосовая Стружка, Бабаевский Шоколад , Вареники с Картошкой, Простые Пельмени, Клубника, Сладкий Горошек (Стручок), Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Сыробогатов Плавленый Сыр, Колбаса Докторская, Campina Сливки Порционные, Зеленая Улица Изюм Изабелла, Наша Корова Творог Обезжиренный, Олейна Подсолнечное Масло, Молоко 2,5%, Сыр Сулугуни, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Семена Кунжута, Кефирный 1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oly_1171
|