Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2022
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1695 kkal
|
Lemak: 66,72g | Prot: 79,18g | Karb: 201,74g.
Makan Pagi: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Моя Цена Арахис Соленый, Магнит Молоко 3,2%, ВкусВилл Банан, Изюм, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Чистая Крупа Геркулес. Makan Siang: Изюм, Индейка Тушеная, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Makan Malam: Пятерочка Нектарин , Савушкин Продукт Творог Зерновой. Camilan/Lainnya: Сыроварня Сыр Качотта , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, ВкусВилл Банан, Простоквашино Сметана 20%, Авида Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ann.peche
|