Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2022
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1733 kkal
|
Lemak: 72,14g | Prot: 62,31g | Karb: 197,09g.
Makan Pagi: Сахарный Песок, Вятушка Молоко 2,7%, Кофе (Растворимое), Обожайка Зефир Ванильный, Клубника, Целебная Радуга Биоваренец без Сахара 2,5%, Богородское Село Творог 5%. Makan Siang: Зразы из свинины как в д/саду, Капуста Тушеная. Makan Malam: Слободской Хлеб Хлеб Слободской , Самбери Салат с Крабовыми Палочками и Рисом , Магнит Торт Сметанный , От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Camilan/Lainnya: Вятич Вятский Квас Хлебный, Пицца с Ветчиной, Сыр. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katya_bazy_bee
|