Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2022
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3042 kkal
|
Lemak: 190,41g | Prot: 118,95g | Karb: 217,39g.
Makan Pagi: Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Сто Пудов Рис Басмати, Абрикос, Achva Sesame Tahini, Активиа Бифидойогурт Натуральный 1,5%, Lindt Шоколад 70%. Makan Siang: Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Сильпо Стейк Свинина, Картофель Молодой, Рудь Капуста Броколі, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас. Makan Malam: Белая Бяроза Пломбир Калина-Малина, Белая Бяроза Пломбир Карамель-Какао, Яблоки Белый Налив. Camilan/Lainnya: Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом и Солью, Белая Бяроза Пломбир Карамель-Какао. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliyaevko
|