Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2022
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
887 kkal
|
Lemak: 28,52g | Prot: 83,04g | Karb: 80,88g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, 5 Океанов Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Магнит Авокадо. Makan Siang: Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bravolli Кускус. Makan Malam: Первый Вкус Йогурт Натурель 1% без Сахара , Малина, Село Зеленое Творог 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinka251
|