Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2022
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59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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982 kkal
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Lemak: 22,65g | Prot: 102,70g | Karb: 98,40g.
Makan Pagi: マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート. Makan Siang: Pure Protein Bar, Chocolate Deluxe, セブンイレブン 食塩0うどん. Camilan/Lainnya: マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート, 森永製菓 inバー プロテイン ベイクドチョコ, セブンイレブン とろけるカスタードのふわころ. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan k_tpp
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