Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2022
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1085 kkal
|
Lemak: 33,91g | Prot: 47,16g | Karb: 151,05g.
Makan Pagi: Ovo, Café com Açúcar, Mamão Formosa, Pão Francês. Makan Siang: Linguiça de Frango, Macarrão Alho e Óleo, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Morangos, Seara Nuggets Turma da Mônica . Camilan/Lainnya: Bananas. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paula.bw
|