Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2022
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2098 kkal
|
Lemak: 32,42g | Prot: 164,04g | Karb: 261,01g.
Makan Pagi: Prozis Proteine Biscotto, Fiorentini Fiocchi d'avena, Selex Muesli Frutta, Perugina Cacao in Polvere. Makan Siang: Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Makan Malam: Barilla Tortiglioni Integrali. Camilan/Lainnya: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Prozis Whey Protein & Oats Chocolate, Prozis Zero Cookie Cookies & Cream Flavour. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paco.marchitelli
|