Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2022
|
88,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 10,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2600 kkal
|
Lemak: 101,72g | Prot: 104,06g | Karb: 318,03g.
Makan Pagi: Nestle Maxibon, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Аладушкин Мука Предпортовая, Яйцо Куриное, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Maxler Протеин. Makan Siang: Балоньез Ванёк, Апельсин. Makan Malam: Греча и Голень Ванёк, Heinz Зелёный Горошек Нежный. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Альпен Гольд Мороженое, Окей Яблоко Пинк Леди, Черешня, Малина, Киндер Шоколад, Инмарко Экзо Арбуз-Дыня. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chudesax
|