Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2022
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
755 kkal
|
Lemak: 19,77g | Prot: 49,36g | Karb: 104,64g.
Makan Pagi: Avocado, Pão de Batata, Frimesa Mussarela Light, 3 Corações Café Extra Forte, Banana-da-Terra Madura Fervida. Makan Siang: Empadão de Frango, Salpicão de Frango, Sobrecoxa de Frango, Friboi Lagarto, Brócolis Cozido, Couve Manteiga Crua. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jucanet
|