Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2022
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1116 kkal
|
Lemak: 29,45g | Prot: 56,80g | Karb: 164,87g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Отварная, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Помидоры, Кофе, Варенье, Увелка Каша Дружба. Makan Siang: Белевские Сладости Хрустики Яблочные, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Чай, Оладьи, Помидоры, Магнит Минтай на Пару, Растительное Масло, Салат Айсберг. Camilan/Lainnya: Абрикосы. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan t.keller75
|