Daftar  |  Masuk

Jurnal Organicgirl62, 15 Jul 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2022
67,1 kg Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.    Sisa: 5,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Juli 2022:
2743 kkal Lemak: 178,04g | Prot: 104,15g | Karb: 195,00g.   Makan Pagi: Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Planters Salted Cashews (1.5 oz), Coffee, Applegate Farms Chicken & Maple Breakfast Sausage, Naturegg Eggs, Egg Yolk. Makan Siang: Sun World Red Seedless Grapes, Chopped Tomatoes, Organic Extra Virgin Olive Oil, Red Onion, Caesar Dressing, Brown Cage Free Eggs (Large), Natural Crumbled Feta Cheese, Mixed Salad Greens. Makan Malam: Maple Hill Creamery 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Trader Joe's Organic Crunchy Peanut Butter, Forager Cashewmilk Yogurt Unsweetened Plain, Plant Based Protein Powder Chocolate, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Bananas , Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, 365 Colby Jack Cheese, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Maple Hill Creamery 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Green Foods Organic Matcha Green Tea, Fisher Chopped Walnuts, Fuji Apples. Camilan/Lainnya: Noka Superfood Smoothie Cherry Acai Smoothie. lagi...
2155 kkal Latihan: The Firm - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Organicgirl62


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.