Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2022
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1421 kkal
|
Lemak: 85,15g | Prot: 54,06g | Karb: 118,49g.
Makan Pagi: ВкусВилл Орех Бразильский Сушеный, Яблоко Зеленое. Makan Siang: Говядина Отварная, Масло Подсолнечное, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Camilan/Lainnya: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helen ;-)
|