Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2022
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1543 kkal
|
Lemak: 51,88g | Prot: 121,49g | Karb: 147,65g.
Makan Pagi: Сахар, Черная Смородина, Творог 9%. Makan Siang: Останкино Сервелат Российский, Куриное Филе, Картошка Вареная. Makan Malam: Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое , Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Останкино Сервелат Российский, Ашан Сыр Российский 35%, Глобус Хлеб Европейский . lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianakudasova99
|