Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2022
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1616 kkal
|
Lemak: 66,33g | Prot: 111,89g | Karb: 124,57g.
Makan Pagi: Астория Сэндвич-Соус, Курганский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Иней Бекон Деревенский, Ашан Сыр Российский 50%, Олейна Подсолнечное Масло, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, ВкусВилл Яйцо Куриное С0. Makan Siang: Махеевъ Джем Клубничный, Пискаревский Творог Обезжиренный, Healthy Food Курица Запеченная. Camilan/Lainnya: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, RLine Light Whey, 48 Копеек Пломбир с Натуральной Малиной, Славянка Степ Mix. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fatya tag
|