Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2022
|
114,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 32,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1780 kkal
|
Lemak: 64,80g | Prot: 93,01g | Karb: 229,10g.
Makan Pagi: Овсяные Отруби, Меридиан Горбуша Горячего Копчения , Огурец (с Кожурой), Ветчина Куриная, Ветчина Куриная, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Makan Siang: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Сливы, Черешня, Кофе с Молоком, Овощное Рагу, Mirel Торт Прага, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком. Makan Malam: Alpenland Йогурт с Нектарином и Диким Апельсином, Good Food Семечки Подсолнечника, Арбуз, Кофе с Молоком, Сырники с Овсяной Мукой, Меридиан Горбуша Горячего Копчения , Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzina1
|