Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2022
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1950 kkal
|
Lemak: 72,02g | Prot: 123,34g | Karb: 216,95g.
Makan Siang: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Абрикос, Черешня, Красные Вишни, Крыжовник, Смородина Красная, Мистраль Гречка Отварная, Минтай, Пекинская Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец, Помидоры, Перекресток Авокадо. Makan Malam: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Дикси Яблоко, Абрикос, Макфа Макароны Отварные, Наша Ряба Бедро Куриное , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец, Пекинская Капуста, Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски. Camilan/Lainnya: Золотая семечка Семечки, Абрикос, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, С.Пудовъ Мука Ржаная, Шампиньоны, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Селяночка Яичный Белок. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|