Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2022
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1946 kkal
|
Lemak: 78,29g | Prot: 155,73g | Karb: 165,04g.
Makan Siang: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Дикси Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Перекресток Авокадо, Помидоры, Огурец, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Кабачок, Лук, Шампиньоны. Makan Malam: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Горбуша на Пару, Золотая семечка Семечки, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Кабачок, Огурец, Пекинская Капуста, Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски. Camilan/Lainnya: Магнит Слива, Абрикос, С.Пудовъ Мука Ржаная, Селяночка Яичный Белок, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Разрыхлитель Теста, Лента Какао Порошок, Окей Банан, Красная Цена Мороженое Ванильное, Nesquik Шоколадные Шарики. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|