Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2022
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2002 kkal
|
Lemak: 70,57g | Prot: 138,62g | Karb: 228,30g.
Makan Pagi: Останкино Бекон Сырокопченый, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Яйцо Куриное, The Gentle Nut Напиток Ореховый Кешью Бариста, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами. Makan Siang: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Творог 5%. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Булгур. Camilan/Lainnya: Mutant Сывороточный Протеин, Арбуз, Дыня. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nosfearatus
|