Daftar  |  Masuk

Jurnal Petra-Katharina, 15 Jul 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2022
64,8 kg Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.    Sisa: 1,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Juli 2022:
806 kkal Lemak: 23,12g | Prot: 57,05g | Karb: 94,91g.   Makan Pagi: Wiesenhof Geflügelwurst, Cocktailtomaten, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Mischkornbrot. Makan Siang: Gekochtes Ei, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Mischkornbrot. Makan Malam: Mevgal Griechischer Joghurt 0%, Möhren, Grüne Erbsen (Gefroren), Basmati-Reis, Olivenöl, Lidl Hähncheninnenfilet. lagi...
1835 kkal Latihan: Fitbit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Petra-Katharina


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.