Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2022
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2399 kkal
|
Lemak: 86,89g | Prot: 88,00g | Karb: 244,46g.
Makan Pagi: Level Kitchen Митлоф из Говядины и Куриного Филе с Соусом Барбекю и Итальянская Отварная Паста Спагетти , Помидоры. Makan Siang: Сметана , Сгущенка, Вареники с Вишней, Жареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, МакКофе Горячий Шоколад, Венские Вафли, Панкейки. Makan Malam: Кислый Виски, Цветная Капуста, Шоколадница Тарталетка с Ягодами, Лосось, Сливочное Масло, Картошка Печеная, Креветки (Вареные или на Пару), Белый Хлеб, Главпродукт Ягненок Тушеный, Вино Сухое, Сырный Соус. Camilan/Lainnya: Трубочка со Сгущенкой. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|