Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2022
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1454 kkal
|
Lemak: 84,40g | Prot: 103,16g | Karb: 69,15g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сыр Творожный 60%, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Кофе, ВкусВилл Чизкейк, Черешня, Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Симеоновский, Петровский Окорок Деликатесный Свиной К/в. Makan Siang: Черешня, ВкусВилл Фасоль Печёная с Перцем, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный (Куски), Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Makan Malam: Омлет с Молоком, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Буше Сливочный Суп с Лососем . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan лиса ☀️
|