Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2022
|
109 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3943 kkal
|
Lemak: 196,54g | Prot: 131,74g | Karb: 406,23g.
Makan Pagi: Weetabix Original, Banane, Milsani Milch 3,5%, REWE Bio Apfelmark, Milsani Milch 3,5%. Makan Siang: OceanSea Schlemmerfilet Knusprig Kross, Kartoffeln, Extra Natives Olivenöl, Blumenkohl. Makan Malam: Combino Penne Rigate, Galbani Mozzarella, Ja! Geriebener Mozzarella, REWE Feine Welt Salsiccia Peperoncino. Camilan/Lainnya: Speiseeis, Milka Alpenmilch Schokolade Ganze Haselnüsse, Lorenz Nic Nac's, Fuzetea Schwarzer Tee Pfirsich Holunderblüte ohne Zucker. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Drulli
|