Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2022
|
97,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2524 kkal
|
Lemak: 95,50g | Prot: 196,38g | Karb: 213,70g.
Makan Pagi: Пава Пава Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Рис Шлифованный Длиннозерный. Makan Siang: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Good Food Кешью Сушеный, Новая Изида Ряженка 3,2%. Makan Malam: Индилайт Филе Голени Индейки , Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%. Camilan/Lainnya: Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Новая Изида Ряженка 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shtora007
|