Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2022
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1503 kkal
|
Lemak: 39,71g | Prot: 48,16g | Karb: 240,96g.
Makan Pagi: Сильпо Яблоко Чемпион, Mornflake Овсянка, Рафинад, Грецкие Орехи, Кабачок Гриль. Makan Siang: Суп из Свинины. Makan Malam: Кабачок Гриль, Каша Пшенная на Воде. Camilan/Lainnya: Кабачок Гриль, Каша Пшенная на Воде. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan you.romion
|