Jurnal Magda Rubya, 14 Jul 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2022

61,7 kg Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg. Sisa: 10,7 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Juli 2022:

145 kkal

Lemak: 2,39g | Prot: 6,06g | Karb: 25,37g. Camilan/Lainnya: Mingau de Aveia. lagi...

246 kkal

Latihan: Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...

Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Magda Rubya