Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2022
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1360 kkal
|
Lemak: 48,58g | Prot: 144,01g | Karb: 77,23g.
Makan Pagi: Geröstete Erdnüsse mit Gemischten Nüssen, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Kaffee mit Milch. Makan Siang: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lidl Gurke, Leichter Genuss Körniger Frischkäse. Makan Malam: Diamond Kokosmilch Light, Yang Tse Asia Salat, Griechischer Salat, Rapunzel Kokosfett, Grüne Paprika, Rote Paprika, Landgut Hühnerfilet, Ener Bio Konjak Nudeln. Camilan/Lainnya: Caotina Kakao Noir, Alpro Soya Original mit Calcium . lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Petronella 2110
|