Jurnal 1ileri2geri, 01 Sep 14

Profil 1ileri2geri | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2014

58 kg Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 September 2014:

657 kkal

Lemak: 26,95g | Prot: 29,60g | Karb: 79,45g. Makan Pagi: Pınar Kido Muzlu Süt. Makan Siang: Lahana Çorbası. Makan Malam: Etli Taze Fasulye. Camilan/Lainnya: Armut. lagi...

1924 kkal

Latihan: Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang) - 1 jam, Pilates - 40 menit, Istirahat - 14 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan 1ileri2geri

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal 1ileri2geri, 01 Sep 14

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan 1ileri2geri