Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2022
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1976 kkal
|
Lemak: 58,43g | Prot: 68,63g | Karb: 293,56g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Овсяная Каша на Воде, Рот Фронт Конфеты Коровка, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Ванилином. Makan Siang: Булочка "Ароматная", Сосиски Молочные. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Морозко Хачапури с Сыром, Пятерочка Сахар. Camilan/Lainnya: Морозко Хачапури с Сыром, Рот Фронт Конфеты Коровка, Пятерочка Сахар, Ehrmann Эрмигурт 0,3% Персик-Маракуйя. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|