Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2022
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1745 kkal
|
Lemak: 107,02g | Prot: 124,51g | Karb: 54,87g.
Makan Pagi: Aldi Sertés Tepertő, Spar Csirkemell, Paradicsom Paradicsom. Makan Siang: New Lifestyle Aldi Mozzarella. Makan Malam: Gold Pack Szeletelt Mandula, Lindt Excellence 85% Cocoa, Paradicsom Paradicsom, Spar Budget Pulykaparizsi, Milfina Körözött Csipos. Camilan/Lainnya: Gold Pack Szeletelt Mandula, Dunkin' Donuts Iced Caramel Swirl Latte with Skim Milk. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senkise
|