Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2022
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1214 kkal
|
Lemak: 42,71g | Prot: 36,11g | Karb: 173,04g.
Makan Siang: АТБ Булка с Маком, Макароны с Маслом, Мясная Лавка Сардельки с Сыром . Makan Malam: Банан, Арбуз, Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Кока Кола, Сливочное Масло, Шпроты, Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan the_mtae
|