Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2022
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1104 kkal
|
Lemak: 44,98g | Prot: 53,31g | Karb: 124,92g.
Makan Pagi: Персики, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Булгур с курицей, Домик в деревне Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов с Лимонным Соком . Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов с Лимонным Соком , Авокадо Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Сваренное Вкрутую Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lutikc
|