Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2022
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1326 kkal
|
Lemak: 61,05g | Prot: 102,51g | Karb: 90,25g.
Makan Pagi: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Вареное Яйцо. Makan Siang: Tora Bika Капучино, Лаваш, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Дарман Масса Творожная с Ванилином, Савушкин Продукт Творог Классический 1%. Camilan/Lainnya: Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan albini4
|