Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2022
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1256 kkal
|
Lemak: 52,97g | Prot: 61,11g | Karb: 134,58g.
Makan Pagi: Сливы, Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Томмолоко Молоко 2,5%, Яйцо, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Makan Siang: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Свежий Ряд Сыр Фасованный Костромской. Makan Malam: Нектарины, Сливы. Camilan/Lainnya: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Dr. Korner Хлебцы, Савушкин Продукт Творог Зерновой. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Марина Золотых
|