Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2022
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2751 kkal
|
Lemak: 106,24g | Prot: 118,30g | Karb: 119,57g.
Makan Pagi: Амка Молоко 2,5%, Liebendorf Сыр Маасдам, Глобус Сдоба Пампушки с Чесноком. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Orion Чокопай, Слобода Майонез, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Makan Malam: Carlsberg Пиво, Мясная История Чоризо, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Мясная История Чоризо, Carlsberg Пиво. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inprovotorova
|