Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2022
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1304 kkal
|
Lemak: 56,63g | Prot: 50,13g | Karb: 124,55g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Aldi Hummus Pikant, Aldi Kochschinken, Aldi Gouda Jung in Scheiben, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Gut & Günstig Rote Bete Kugeln, Gekochtes Ei. Makan Siang: Knorr Buchstabensuppe, Iglo Green Cuisine Gemüsestäbchen. Makan Malam: Salatgurke, Rama Cremefine 7%, Rote Zwiebeln, Schafskäse, Tomaten. Camilan/Lainnya: Beck's Bier (330ml). lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenchen_1A
|