Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2022
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 56,68g | Prot: 115,82g | Karb: 135,24g.
Makan Pagi: Crane High Protein Bar, Milfina Frischkäse, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Clever Butterkäse in Scheiben, Clever Putenschinken, Kaffee mit Milch und Zucker, Clever Topfen Mager 0,2% Fett, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme. Makan Siang: Clever Latte Macchiato. Makan Malam: Zipfer Hops, Bratkartoffeln, Hähnchenbrust. Camilan/Lainnya: Kelly's Pombär, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeaninejelinek
|