Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2022
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,8 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1976 kkal
|
Lemak: 138,09g | Prot: 87,28g | Karb: 97,82g.
Makan Siang: Leimer Крутоны Классические, Помидоры Черри, Lidl Авокадо, Куриное Филе, Ifantis Бекон, Opeino Халлуми, Barista Миндальное Молоко. Makan Malam: Лук, Помидоры, Nestle Мороженое Cool And Zero, Яйцо, Ifantis Бекон, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Цветная Капуста. Camilan/Lainnya: Шоколадный мусс, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым, МакКофе Клубничный Чизкейк. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|