Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2022
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1210 kkal
|
Lemak: 36,97g | Prot: 131,73g | Karb: 89,54g.
Makan Pagi: АТБ Банан, Лукас Печенье Ушки, Простоквашино Сливки 10%, Шелковица, President Сметана 10%, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Простоквашино Сливки 10%, Своя Линия Творог Нежирный, Кофе. Makan Siang: Суп Куриный с Картофелем, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: АТБ Банан, Своя Линия Творог Нежирный. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kykysik @
|