Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2022
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1429 kkal
|
Lemak: 74,16g | Prot: 87,61g | Karb: 105,95g.
Makan Pagi: Кофе, Батон, Dziugas Сыр Твердый, Вареное Яйцо. Makan Siang: Салат Овощной со Сметаной, Скумбрия Запеченная. Makan Malam: Сухие Семена Чиа, Снежок Кефир 2,5%, Слобода Биойогурт Груша и Злаки 5%. Camilan/Lainnya: Инжирный Персик. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan МайороваЯна
|