Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2022
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 57,72g | Prot: 134,43g | Karb: 109,80g.
Makan Pagi: Фрутоняня Витаминный Салатик, Danke Творог 2%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное, Овощи в Сметане Anivanitriff, Premier Of Taste Сыр Пармезан. Makan Malam: Пятерочка Груша Конференция. Camilan/Lainnya: Био Баланс Био Кефирный 1%, Малина, Дикси Нектарины, Куриное Филе, Магнит Яйцо Варёное, Sen Soy Соевый Соус Классический, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonvida Куриный Рулет, Сельдерей, Пекинская Капуста, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс". lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anivanitriff
|