Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2022
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1357 kkal
|
Lemak: 38,10g | Prot: 54,80g | Karb: 184,60g.
Makan Siang: 全家 大杯冰拿鐵, 桂格(Quaker) 顆粒燕麥飲, 肯德基 (KFC) 萊姆塔塔咔啦雞腿堡. Makan Malam: 五木 海鮮拉麵. Camilan/Lainnya: 50嵐 燕麥紅茶拿鐵（無糖）. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gigihung7777
|