Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2022
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1070 kkal
|
Lemak: 42,45g | Prot: 68,72g | Karb: 112,00g.
Makan Pagi: 구운계란, 파리바게트 내몸을 건강하게 1cm 통밀식빵, 자몽. Makan Siang: 바나나, 오이 (껍질 포함), 자두, 과일 참외, 천도복숭아. Makan Malam: 이마트 방울토마토, 야채샐러드 (드레싱없이), 부채살. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 초코민트42
|