Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2014
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2014:
|
2400 kkal
|
Lemak: 71,44g | Prot: 84,92g | Karb: 384,24g.
Makan Pagi: Starburst Жевательные Конфеты, Дыня, Сокол Зефир Глазированный с Вареной Сгущенкой, Мистраль Пшенные Хлопья, Домик в деревне Сливки 10%, Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Кофе (Растворимое). Makan Siang: Сливы, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Дыня, Помидоры, Мёд, Миндаль, Травяной Чай, Огурец (с Кожурой), Mixbar Чернослив Сушеный, Масли Джем Клюквенный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Makan Malam: Ашан Пончики с Кондитерским Кремом, Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Картошка Глазированная, Ikea Хот-Дог, Ikea Мороженое Рожок, Боско Хлеб Зерновая Смесь, Чеснок, Слобода Майонез, Frico Сыр Маасдам, Свекла Вареная. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anka.ru
|