Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2022
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
792 kkal
|
Lemak: 24,19g | Prot: 28,99g | Karb: 115,56g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 1,5%, Минутка Каша с Земляникой, Простоквашино Молоко 1,5%. Makan Siang: Капуста Тушеная, Шампиньоны Жареные, Рис Вареный, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя. Camilan/Lainnya: Каждый День Цветочный Мед, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Владхлеб Мой Зерновой Хлеб, Яйцо Куриное. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|