Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2022
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
805 kkal
|
Lemak: 44,23g | Prot: 59,91g | Karb: 46,43g.
Makan Pagi: Макдоналдс Американо, Вареное Яйцо. Makan Siang: Борщ со Свининой, Асто Горбуша Малосоленая, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Пекинская Капуста, Помидоры, Петрушка, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Укроп, Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan menotulya
|