Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2022
|
60,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
459 kkal
|
Lemak: 13,25g | Prot: 60,50g | Karb: 25,40g.
Makan Pagi: マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート. Makan Siang: ダノン オイコス プレーン・加糖. Camilan/Lainnya: 森永製菓 inバー プロテイン ベイクドチョコ. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan k_tpp
|